wil je graag:
- Een rustiger, ontspannen leven.
- Een vrolijker, gelukkige moeder of vader, partner zijn.
- Sterker in het leven staan
- Een positiever zelfbeeld
Maar ziet jouw leven er nu zo uit:
- Druk, met veel stress
- Gepieker
- Niet kunnen loslaten
- Lat die hoog ligt
- Je cijfert jezelf weg
- Je worstelt met je gewicht
Als je jezelf hierin herkent, kan ik jou helpen!
het is dapper en bewonderenswaardig dat je hulp inschakelt.
Ik help je om weer in contact te komen met jouw behoeften, doelen en grenzen. Samen werken we aan een leven waarin je je energiek, krachtig en in balans voelt. Je leert prioriteiten stellen, grenzen aan te geven, en tijd te nemen voor wat echt belangrijk is. Door mijn coaching vind je jouw innerlijke rust en creeer je een leven dat bij jou past, met ruimte voor gezin, werk en vooral ook voor jezelf.
* Meer rust en energie door balans tussen werk en prive
* Minder stress en meer controle over je agenda
* Dieper inzicht in je persoonlijke waarden en doelen
* Handvatten om beter om te gaan met drukte en verwachtingen
Ik heb tijdens mijn opleiding tot coach een bijzonder, persoonlijk ontwikkelingstraject mogen volgen, waardoor ik weer in mijn kracht kwam te staan en innerlijke rust teruggevonden heb. Zo ben ik ook iemand die moeite heeft gehad met het aangeven van mijn grenzen, of mijzelf compleet kon wegcijferen. Veel stress heb ervaren met een eigen bedrijf en gezin.
Tegenslagen of problemen zijn er natuurlijk altijd. Op je werk, in relaties of gezondheid. Hoe je daarmee omgaat, dat kan ik jou leren!
Als je de stap wilt nemen om beter voor jezelf te gaan zorgen of je voelt ervoor aan jezelf te werken, dan maak ik graag kennis met je.
Boek een gratis kennismakingsgesprek!
